活性酸素とは

活性酸素とは、酸素が変化して作られる物質です。これが体内を酸化させることにより細胞が老化します。

細胞は新しく作られていくので普通なら細胞の一部が老化しても問題ありませんが、体調の変化でそのバランスが崩れると、ガンなどの病気を引き起こす原因となります。

活性酸素自体は常に体内に存在し、肝臓や白血球が体内に入った毒素を消すなど有効に利用されています。

活性酸素がすべて悪いのではなく、あくまでもバランスの問題です。

活性酸素の一種である過酸化水素は、オキシドールと呼ばれ、消毒液として使われています。また食品添加物として漂白、保存料に使われることもあります。